Noen husker meg fra jeg var barn. Mager. Naturlig blond (😅). Spiste de fleste voksne under bordet. Ble overbevist om at jeg kunne spise hva som helst uten å legge på meg. Andre husker meg fra tenårene. Fra videregående. Da [...]
Det har gått drøyt 7 år siden vi startet XLO Change Academy. Har du prøvd å finne oss via proff.no? Da har du kanskje oppdaget at XLO er registrert som Excello Change Academy. Excello er latin for «jeg løfter meg». [...]
Har du lagt merke til at #ingrediensene gjentar seg i de ulike oppskriftene? Sørg for å ha de ulike basisingrediensene lett tilgjengelig, slik at du kan skape det du ønsker: #VAK og #ord og #submodaliteter – bli #bevisst og kunne [...]
Ingredienser Minst en god #intensjon En stor dose oppmerksomhet, ref #bevisst/#ubevisst, på Adferd, ref #VAK og #submodaliteter #intensjoner #rammer og #presupposisjoner En trygg #ramme for tilbakemelding Minst en #presupposisjon som #ankrer til vekst-tankesett Store mengder #jeg//#du-sortering Rikelig med #pacing – [...]
Ingredienser En – eller flere gode #intensjoner En STOR dose nyttige #presupposisjoner Passende #rammer Rikelig med #pacing og tilstrekkelig med #leading For lang holdbarhet: tilsett #kongruens både i starten og over tid Fremgangsmåte Start med en eller flere felles #intensjoner: [...]
Ingredienser En god #intensjon En STOR dose nyttige #presupposisjoner Passende #rammer Flere alternativer, ref #høyre//#venstre En #kongruens-sjekk Et ressurs-#anker Rikelig med selv-#pacing og tilstrekkelig med selv-#leading Tillit til dine #ubevisste ressurser For lang holdbarhet: tilsett #kongruens over tid Fremgangsmåte Start [...]
Ingredienser Minst en god, felles #intensjon og aller helst flere Rikelig med #pacing Tilstrekkelig med #leading God #jeg//du-sortering Felles #presupposisjoner og #rammer For lang holdbarhet: tilsett #kongruens over tid Fremgangsmåte Ta en eller flere gode #intensjoner som gir dere felles [...]
Vi i XLO Change Academy unner absolutt alle å ha det bra. Hjertene våre banker ekstra for at barn og unge skal ha det bra, og hver gang mobbing dukker opp som tema i media, så blir det også diskusjonstema [...]
Ingredienser 1 god #intensjon (eller flere) En håndfull #pacing God #jeg//du-sortering For lang holdbarhet: tilsett #kongruens over tid Fremgangsmåte Ta en eller flere gode #intensjoner, slik at den andre parten forstår at du vil dem vel. Bland i en håndfull [...]
Nei, dette handler ikke om hvor du fortøyer båten i sommer. Det handler om smart og bevisst kobling av informasjon. Og hvorfor det er nyttig å kunne i både profesjonelle og private sammenhenger. Hva gir deg sommerfølelse? Er det smaken [...]