Den 21. januar deltok vi på Nordisk ernæringskonferanse i regi av Kostreform. Sammen med mer enn 400 andre lyttet vi til syv dyktige foredragsholdere som delte ny viten om kroppens viktigste organ, tarmen. De ulike foredragene omhandlet mikrobiomet – det [...]
Nå som matvareprisene har økt masse – nok en gang… …stilte vi oss spørsmålet hva det koster oss å leve sunt… Her er det vi fant. Til frokost har vi byttet ut brødskiver og pålegg med havregrøt og banan. En [...]
Det har ikke blitt mange utskeielser siste året. Kino har blitt byttet ut med serier på Netflix og Hbo. «Game of thrones» har jeg prøvd meg på et par ganger, men det stoppet seg med sverdslag og hoder som rullet. [...]
Vi regner med å være i godt selskap når vi synes det er stusselig at covid-situasjonen er som den er. Vi pleier å ha et koselig julebord sammen med gode naboer i Tollbugata 70. Sånn blir det neppe i år, [...]
Har du lagt merke til at #ingrediensene gjentar seg i de ulike oppskriftene? Sørg for å ha de ulike basisingrediensene lett tilgjengelig, slik at du kan skape det du ønsker: #VAK og #ord og #submodaliteter – bli #bevisst og kunne [...]
Ingredienser Tilgang til #dissosiert perspektiv En passende #mønsterbryter En dose #leading til en ny og nyttig #strategi Minst en god #intensjon Minst en #presupposisjon som #ankrer til vekst-tankesett Store mengder #jeg//#du-sortering Passe doser med #pacing Fremgangsmåte Start med en fleksibel [...]
Ingredienser Minst en god #intensjon En stor dose oppmerksomhet, ref #bevisst/#ubevisst, på Adferd, ref #VAK og #submodaliteter #intensjoner #rammer og #presupposisjoner En trygg #ramme for tilbakemelding Minst en #presupposisjon som #ankrer til vekst-tankesett Store mengder #jeg//#du-sortering Rikelig med #pacing – [...]
Ingredienser En stor dose oppmerksomhet på #logiske plan, #rammer og #presupposisjoner Fleksibel tilgang til #ass og #diss Store mengder #jeg//#du-sortering Minst en felles #intensjon Fleksibel tilgang til en mengde mulige løsninger, ref #høyre//#venstre Rikelig med #pacing og #leading #kongruens Fremgangsmåte [...]
Ingredienser En stor dose oppmerksomhet på #logiske plan Fleksibel tilgang til #ass og #diss #bevisste #presupposisjoner Store mengder #jeg//#du-sortering Minst en felles #intensjon Fleksibel tilgang til en mengde mulige løsninger, ref #høyre//#venstre Rikelig med #pacing og #leading #kongruens Fremgangsmåte Start [...]
Ingredienser Minst en tydelig #intensjon Passende #rammer Rikelig med #pacing og #leading Krydre med #ass og #diss En klype #mønsterbryter ved behov #kongruens – i møtet og etter Fremgangsmåte Velg minst en tydelig #intensjon som møtehensikt. Tilsett et antall passende [...]