Kompetanse og bevissthet

for en bedre verden

Mange ønsker små og store forbedringer – og 8 av 10 mislykkes. Vi tilbyr morsomme kurs som raskt gir endringskompetanse – slik at alle kan lykkes.

Nettkurs    |    Fysiske kurs    |  Trening  |   Rådgivning og coaching

Et rammeverk for bevisst og effektiv kommunikasjon

Rammeverket gir både oversikt og praktiske, konkrete verktøy for å kommunisere bevisst og skape ønsket resultat.

Lær, tren og øv som det passer for deg

XLO er en fleksibel kurs- og treningsarena hvor målet er mest mulig kompetanse på kortest mulig tid – og med mest mulig moro.

Grunnkurs i kommunikasjon og utvikling

Få en grundig innføring i rammeverket med filmer, oppgaver og quiz for bevisstgjøring, trening, refleksjon og inspirasjon.

Slik har vi glede av rammeverket

Veldig interessant, mangfoldig, grundig, strukturert, spennende, morsomt, lett å forstå og lærerikt. 🙂
Kursdeltaker nettkurs
I Brainwells er vi alltid opptatt av å tilegne oss ny kunnskap. Dessverre gjør hektiske dager at det er begrenset tid til dette. Derfor var introkurs med XLO helt ideelt for oss. Vi ser i ettertid at dette er lærdom som er nyttig på mange plan, og vi tror at alle som jobber i team eller på det mellommenneskelige plan vil ha både stor nytte og glede av å ta dette kurset.
Kristine Maudal, partner, Brainwells
En enkel og lett måte å kategorisere adferds- og endringsteorier og prinsipper.
Kursdeltaker introduksjonskurs
Veldig viktig stoff som langt flere burde ha kjennskap til. Kurset anbefales varmt!
Kursdeltaker introduksjonskurs

GRATIS MINIKURS: SMAKEBITER FRA RAMMEVERKET

Har du tenkt på at alle mennesker kommuniserer med seg selv og andre hele tiden? Uten at vi har fått noe særlig opplæring i det? Få rask innføring i 7 oppmerksomheter som hjelper deg å lykkes med å kommunisere mer effektivt.

NYSGJERRIG PÅ GRUNNKURSET? TEST GRATIS

Du kan teste den første #nøkkelen helt gratis og få tilgang til leksjon med oppgaver og quiz for bevisstgjøring, trening, refleksjon og inspirasjon. Det gir deg mulighet til å sjekke både om innhold og form på kurset passer for deg.

GRATIS NETTKURS: KULTURUTVIKLING

Lær hvordan du kan bygge og utvikle kultur med nettkurset Kulturutvikling i organisasjoner.  Kurset er gratis og passer for deg som vil utvikle organisasjonen videre, skape nye muligheter og kommunisere bevisst.

Nettkurs: Lær når du vil og hvor du vil

Kurs i blant annet prosjektledelse, endringsledelse, konflikthåndtering, kulturutvikling, møteledelse, tilbakemeldinger og presentasjonsteknikk.

KURS OG TRENING I DRAMMEN

SE KALENDER >>

Til inspirasjon

Oppskrift: Slutt på drama

Oppskrift: Slutt på drama

Ingredienser Tilgang til #dissosiert perspektiv En passende #mønsterbryter En dose #leading til en ny og nyttig #strategi Minst en god #intensjon Minst en #presupposisjon som #ankrer til vekst-tankesett Store mengder ...
Oppskrift: Tilbakemelding - på en ålreit måte

Oppskrift: Tilbakemelding – på en ålreit måte

Ingredienser Minst en god #intensjon En stor dose oppmerksomhet, ref #bevisst/#ubevisst, på Adferd, ref #VAK og #submodaliteter #intensjoner #rammer og #presupposisjoner En trygg #ramme for tilbakemelding Minst en #presupposisjon som ...
Oppskrift: Håndtere vanskelig kunde

Oppskrift: Håndtere vanskelig kunde

Ingredienser En stor dose oppmerksomhet på #logiske plan, #rammer og #presupposisjoner Fleksibel tilgang til #ass og #diss Store mengder #jeg//#du-sortering Minst en felles #intensjon Fleksibel tilgang til en mengde mulige ...
Oppskrift: Forebygge konflikt

Oppskrift: Forebygge konflikt

Ingredienser En stor dose oppmerksomhet på #logiske plan Fleksibel tilgang til #ass og #diss #bevisste #presupposisjoner Store mengder #jeg//#du-sortering Minst en felles #intensjon Fleksibel tilgang til en mengde mulige løsninger, ...
Når du ønsker noe annet enn drama

Når du ønsker noe annet enn drama

Mange er lei av hverdagsdramatikk, men vet ikke hvorfor det blir sånn eller hva som kan være en løsning. Denne bloggen gir en oppsummering av mønstrene som skaper og opprettholder ...
Oppskrift: Effektivt møte

Oppskrift: Effektivt møte

Ingredienser Minst en tydelig #intensjon Passende #rammer Rikelig med #pacing og #leading Krydre med #ass og #diss En klype #mønsterbryter ved behov #kongruens – i møtet og etter Fremgangsmåte Velg ...

Se alle blogginnlegg >>