Kompetanse og bevissthet

for en bedre verden

Mange ønsker små og store forbedringer – og 8 av 10 mislykkes. Vi tilbyr morsomme kurs som raskt gir endringskompetanse – slik at alle kan lykkes.

Nettkurs    |    Fysiske kurs    |  Trening  |   Rådgivning og coaching

Et rammeverk for bevisst og effektiv kommunikasjon

Rammeverket gir både oversikt og praktiske, konkrete verktøy for å kommunisere bevisst og skape ønsket resultat.

Lær, tren og øv som det passer for deg

XLO er en fleksibel kurs- og treningsarena hvor målet er mest mulig kompetanse på kortest mulig tid – og med mest mulig moro.

Grunnkurs i kommunikasjon og utvikling

Få en grundig innføring i rammeverket med filmer, oppgaver og quiz for bevisstgjøring, trening, refleksjon og inspirasjon.

Slik har vi glede av rammeverket

Veldig interessant, mangfoldig, grundig, strukturert, spennende, morsomt, lett å forstå og lærerikt. 🙂
Kursdeltaker nettkurs
I Brainwells er vi alltid opptatt av å tilegne oss ny kunnskap. Dessverre gjør hektiske dager at det er begrenset tid til dette. Derfor var introkurs med XLO helt ideelt for oss. Vi ser i ettertid at dette er lærdom som er nyttig på mange plan, og vi tror at alle som jobber i team eller på det mellommenneskelige plan vil ha både stor nytte og glede av å ta dette kurset.
Kristine Maudal, partner, Brainwells
En enkel og lett måte å kategorisere adferds- og endringsteorier og prinsipper.
Kursdeltaker introduksjonskurs
Veldig viktig stoff som langt flere burde ha kjennskap til. Kurset anbefales varmt!
Kursdeltaker introduksjonskurs

GRATIS MINIKURS: SMAKEBITER FRA RAMMEVERKET

Har du tenkt på at alle mennesker kommuniserer med seg selv og andre hele tiden? Uten at vi har fått noe særlig opplæring i det? Få rask innføring i 7 oppmerksomheter som hjelper deg å lykkes med å kommunisere mer effektivt.

NYSGJERRIG PÅ GRUNNKURSET? TEST GRATIS

Du kan teste den første #nøkkelen helt gratis og få tilgang til leksjon med oppgaver og quiz for bevisstgjøring, trening, refleksjon og inspirasjon. Det gir deg mulighet til å sjekke både om innhold og form på kurset passer for deg.

GRATIS NETTKURS: KULTURUTVIKLING

Lær hvordan du kan bygge og utvikle kultur med nettkurset Kulturutvikling i organisasjoner.  Kurset er gratis og passer for deg som vil utvikle organisasjonen videre, skape nye muligheter og kommunisere bevisst.

Nettkurs: Lær når du vil og hvor du vil

Kurs i blant annet prosjektledelse, endringsledelse, konflikthåndtering, kulturutvikling, møteledelse, tilbakemeldinger og presentasjonsteknikk.

KURS OG TRENING I DRAMMEN

SE KALENDER >>

Til inspirasjon

Conscious living

Conscious living

Hvordan gjøre det beste ut av livet? Hva er mulig og umulig? Hva betyr det å leve bevisst? Hvordan gir ulike perspektiver flere valgmuligheter? Hva innebærer frihet? Vi tenker svaret ...
Oppskrift: Basisingredienser

Oppskrift: Basisingredienser

Har du lagt merke til at #ingrediensene gjentar seg i de ulike oppskriftene? Sørg for å ha de ulike basisingrediensene lett tilgjengelig, slik at du kan skape det du ønsker: ...
Oppskrift: Slutt på drama

Oppskrift: Slutt på drama

Ingredienser Tilgang til #dissosiert perspektiv En passende #mønsterbryter En dose #leading til en ny og nyttig #strategi Minst en god #intensjon Minst en #presupposisjon som #ankrer til vekst-tankesett Store mengder ...
Oppskrift: Tilbakemelding - på en ålreit måte

Oppskrift: Tilbakemelding – på en ålreit måte

Ingredienser Minst en god #intensjon En stor dose oppmerksomhet, ref #bevisst/#ubevisst, på Adferd, ref #VAK og #submodaliteter #intensjoner #rammer og #presupposisjoner En trygg #ramme for tilbakemelding Minst en #presupposisjon som ...
Oppskrift: Håndtere vanskelig kunde

Oppskrift: Håndtere vanskelig kunde

Ingredienser En stor dose oppmerksomhet på #logiske plan, #rammer og #presupposisjoner Fleksibel tilgang til #ass og #diss Store mengder #jeg//#du-sortering Minst en felles #intensjon Fleksibel tilgang til en mengde mulige ...
Oppskrift: Forebygge konflikt

Oppskrift: Forebygge konflikt

Ingredienser En stor dose oppmerksomhet på #logiske plan Fleksibel tilgang til #ass og #diss #bevisste #presupposisjoner Store mengder #jeg//#du-sortering Minst en felles #intensjon Fleksibel tilgang til en mengde mulige løsninger, ...

Se alle blogginnlegg >>